願いよ、叶うように

カテゴリ:体関係( 8 )

ノドの痛みが....


 ノドの風邪から一週間。病院に行って処方された薬を
 飲んでも、なかなかよくならないカンジ。
 今日、再診したら別の薬が処方された。

 てなカンジでこのブログもリニューアル致します。
 またどこかでお会いしましょう。
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by me_sr2000 | 2008-06-30 20:45 | 体関係

プチバカンス


 週末、近場だけど海の近くにオデカケした。
 久しぶりのゆっくりしたディナー、のんびりできました。
 昨今の心のモヤモヤも取れた。
 
 そんな後、ノドの痛みから発熱に。昨日は何年か 
 ぶりに内科へ。お薬手帳をみたら、数年前のウツ
 の頃の薬のリストが。随分たくさん飲んでいたんだなぁ。

 早めの就寝で早く治さなくちゃ。

 
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by me_sr2000 | 2008-06-25 20:40 | 体関係

ノドがいたい

 
 本日の体重47.1キロ
 
 私の風邪はノドからくる。子供の頃、よく扁桃腺をはらした
 からかな。3日くらい前から、左奥のノドがいたい。
 今日あたりは寒気や関節のイタミがでてきた。
 
 最近みた映画のアップしたいんだけど、明日もビジホバイト
 なので今日はもう寝ます。
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by me_sr2000 | 2008-06-20 20:41 | 体関係

2008人間ドック


 先週6/13の金曜日、人間ドックを受ける。
 今年は自宅の駅の反対側にあるビルで受診。
 折りしも、梅雨の合間の晴れ。徒歩30分の道のりは
 キツかったぁ~、日傘を差して行ってよかった。

 到着8:25、8:30からのスタートなのに既に
 30人以上の人は受付を済ましている。あぁ出遅れた。

 あちこちいじられ、今年からの生活習慣病チェック
 (メタボ)で、お腹まわりの測定なんか有り。
 バリウムが最後の方だったので、ヘトヘトに。
 体重は、46.5キロ。去年が56.0キロだったので、
 マイナス9.5キロ。後少しで10キロ減だったのにな。
 体脂肪率は26.5%、やや肥満???

 終了後は、近くのホテルでランチバイキングと思って
 いたけど、疲労コンバイ、たどりつけず。
 つばめグリルで、和風ハンバーグとランチには禁断
 だったライスをチョイス。グラスビールと共に味わいました。

 その後は映画をみたり(前半ほとんど寝てた)、足の
 マッサージを受けたり。有給休暇を過ごしました。

 ダイエット、もう少しガンバルゾ。



 
 
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by me_sr2000 | 2008-06-16 22:14 | 体関係

お体メンテナンス


 先週末は、温泉に行ったと云うのに体はバキバキ。
 特に腰のコリがしんどい....

 まずはむくみ取りで、昨日は岩盤浴へ。
 滝のような汗に見舞われました。終了後の体重測定では
 47.5キロ。わーい。
 本日は、マッサージへ。腰も首も肩も芯から”こっています”
 との施術氏の言葉。
 
 明日は少しラクになるかな。
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by me_sr2000 | 2008-05-15 22:16 | 体関係

眉を作成


 平日は派遣、週末はビジネスホテルでアルバイトの自分には
 月2程度しかフルタイム休みはない。
 今月はお正月三が日はお休みしたけど、アレコレ家族の用が
 あり、なかなかのんびりできず...てなことで、今日は1/3以来の
 お休み。朝寝坊を満喫、つか目覚めたら12:20なんですけど。
 ”まぢー!!!”

 今日は午前中映画を見ようと思っていたのにぃ~
 午後は約1年ぶりの眉アートとまつげパーマの予約があったので、
 大急ぎで支度をして家を出る。以前住んでいた近くの自由が丘
 ”マハロ”へ。

 http://www.aura-web.jp/search/heal/mahalo/mahalo.html
 
 眉アートは去年入れたので、今回は追加(リタッチ)。
 前回は40,000円。2回にわけて入れたかな。刺青形式なので
 やや痛みや腫れが伴う。今回はリタッチで10,500円なり。
 これで1年は眉をかかなくて済むのなら、ラクチンだわ~
 それとまつげパーマも。

 痛みはそこそこ、痛みが引いた後の出来あがりが楽しみ♪
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by me_sr2000 | 2008-01-14 22:06 | 体関係

ちとお疲れ


 私のお正月は....あっと云う間に過ぎていった。

 元旦、大晦日紅白を最後まで見たにもかかわらず
 7:00起床。お雑煮を簡単の食べた後は、お墓参り
 へ出発。11:00過ぎの到着。お掃除しておまいり。
 昼食に八王子駅でチェーン店の”北海道”の入る。
 カニやらお寿司やらサラダやらを食す。家族ともども
 満腹で夕食はナシ。

 2日、妹のダンナの母上、九州から上京のため、夕食
 を我が家でご接待。その準備に昼過ぎから大型スーパー
 へ母と買出し。食料品を選ぶのは、何だかワクワクする。

 3日、母と妹は外出。風邪引きの私は久々の朝寝坊。
 起きたら12:00だった。

 4日、派遣先会社の仕事始め。月末締めの日で
 忙しかった。

 5,6日、アルバイトのビジネスホテル出勤日

 ふぅぅ~さすがの今日あたりは体がアチコチ痛くて
 マッサージへ駆け込むなり。

 もう寝ます。おやすみなさい。
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by me_sr2000 | 2008-01-07 22:46 | 体関係

シェービング


 私は、体をいじってもらうのが好きだ。

 っていってもお布団の上のことではありません。
 健康や美容に関する系。
 
 マッサージや指圧、鍼灸治療から、エステ、
 アートメイク、ネイルケア、まつげパーマなどなど。

 昨日はここ数ヶ月ぶりのお顔そりに行ってきました。
 シェービングって元祖フェイシャルエステってくらい
 お肌がつるつるになる。蒸しタオルでふやかされた
 後、産毛を処理し、マッサージやパック。これで
 昨日は3500円也。エステサロンはコスト的に
 行けないけど、顔そりなら毎月いけるかな。

 それにしても、約20年シェービングの中、初めて
 男性の施術してもらいました。すいません、でも
 ありがとうございました♪
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by me_sr2000 | 2007-08-16 22:12 | 体関係



独身40代女に愛と財力の手を!
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