願いよ、叶うように

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8月終わり

 
 今日は10:00出社の日だったけど、普通どおり起床。
 ちょっと眠かったかな。二度寝するとヤバイので7:00に
 起き上がる。電車の中ではヤケに眠かったよ~

 過食を抑える薬がワンサイズ小さくなったので、睡魔は
 落ち着いてたけど。しかし来客は14:00までなし。
 うとうとと昼寝をむさぼりました。来客が帰った後はまた
 やることなし、昼寝。あっ地震があったか。

 就業後は、本日サービスデーの岩盤浴へ。このお店は
 何だかあっと云う間に時間が経っちゃうんだよね。気持ち
 いい汗がでました。
 
 夕食に軽くと何かと思い、シーザーサラダ小としらすパスタ、
 ビールと白ワイン。ちょっと食べすぎよね。でもおいしかった。
 運動ではないけど、汗をかいた後の食事は至福のひととき。
 スポーツクラブ、真剣に入ること考えようかな。

 週末は、運動、岩盤浴、映画、かな。
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by me_sr2000 | 2006-08-31 22:36

またもや


 昨晩も深夜のコンビニへ。食した後はさすがに気持ち悪くなった。
 なもんで、今朝は起き上がれず、仕事をおさぼり。
 2年前に正社員を希望退職で辞めてから、”なまけ病”が勃発。
 朝起きても仕事の行けないんだなぁ。バイトや派遣でも当時休み
 の回数が多ければ、印象悪いよね。これも多分”うつ”のせい
 だと思うんだよね。

 で、今日はピザを取りビールを飲み一日が終わる。セブンへは
 野菜スティックと豚しゃぶサラダを購入して食しました。
 ビールは4缶、チューハイ1缶。

 明日は8月最後。楽しい40代を過ごすために生きていこう。
 
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by me_sr2000 | 2006-08-30 19:27

8月もあと少し


 今日はメンタルクリニックの日。過食のお薬はとっても眠くなる
 のでワンサイズ小さいのになった。その他、いくつもいくつも薬が
 でた。いつの間に”うつ”になっていたんだろう。

 仕事はお昼寝可能なので、ありがたいけどね。これからの仕事、
 どうなるんだろう?やっぱり家賃を払っていくにはスーパーのレジ
 とかしかないの?派遣って40すぎると紹介、ほとんどないもんなの
 よね。あぁ~
 
 明日は、”太陽”って封切仕立ての映画を見に予定。

 食欲はソコソコあるし、缶ビールは3本コース。ダイエットより健康
 が先か?

 出会いもないなぁ、と云うより人を好きになれない自分がいる。
 
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by me_sr2000 | 2006-08-29 20:56

眠り障害


 日曜は、三島までハイキングに行こうと思っていたのに
 何だかうまく寝れなかった。なぜ?
 薬はしっかり効くハズなんだけど。ビールの飲みすぎ?
 
 結局二度寝して、12:30起床、セブンイレブンに行き、
 ダラダラとした1日でした。まっいいか。海鮮パスタまいう~

 今日は10:00出社で、のんびり。

 朝:なし
 昼:タマゴツナサンド、しゃけおむすび
 夜:タイクアウトすし、ごぼうサラダ、ビール350ml3缶

 運動しなくちゃね。明日は、メンタルクリニックの日。
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by me_sr2000 | 2006-08-28 21:11

汗を出す


 12:00に予約した岩盤浴へ。ここは室内の温度が普通なので
 ”うっ”とくるカンジはないかわり、汗の出方もも、一歩な気がする
 んだなぁ。もうワンクール入りたいとか思うカンジ。
 
 しかしながら、それはそれで汗を流し、その後は3つ先の駅の
 温泉銭湯(黒湯)に行き、体を洗いスッキリ。さら湯と違って
 気持ちいい温まり方だなっぁ。

 その後は、ときどき行くおそば屋さんで、瓶ビール500ml2本
 天ざるを食しました。久しぶりのおそば、おいしかったぁ。
 あぁ、幸せ~

 その後は早めに帰宅したし、就寝したんだけど、何だか深く
 眠れず、夢ばかりみて、今日のハイキングは中止。

 早々に、”秋味”を飲んでます。セブンイレブンの海鮮パスタ
 まいう~

 薬を飲んでも深く眠れない、ってちょっとなぁ~
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by me_sr2000 | 2006-08-27 13:32

あぁまたもや

 
 昨晩、またまたセブンイレブンに行ってしまった.....22:45
 明太子おにぎり、肉まん、ビール500mlを食すの巻き。
 昨日は会社に、過食止め薬を持参しなかったので、
 食欲が抑えられなかったにかも。
 
 そして今日は仕事でバタバタしてて、就業後はいつになく
 空腹を感じて、激安すし屋へ。今日はさすがに食べ過ぎた感
 あり。眠り薬を早々に飲んだのでもうすぐ寝ます。

 明日は、朝から岩盤浴へ、あさっては三島へハイキングの
 予定。運動しないことにはね。あぁ、食欲ってこわいわ~

 メンタル系はやや落ち着いてきたかな。でも職なしになること
 を考えるとね....仕事安定したら青春18きっぷで旅したい。
 温泉にもたくさん行きたいなぁ。
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by me_sr2000 | 2006-08-25 20:33

そして仕事が....


 短期の派遣の仕事が延長になった!9/20までだけど。
 それまでに次を決めなくちゃ。今日のトコは今までとは違って
 もくもくと作業を続けるタイプ。寝てるよりいいか。
 
 ユナイテッド93は、思っていたストーリーとが違っていた
 かな。実はハッピーエンドを想像していたんだけど。
 ハリウッド作品は、時勢を風刺してるモノが多いような気が
 する。個人主義のアメリカ人の多い中での興味ある1本
 でした。

 今日の食事
 朝:明太子おにぎり
 昼:タマゴポテトサンド、ますすしおにぎり、野菜ジュース200ml
 夜:エビスビール350ml、メンチカツ1個、ネギトロまき、ごぼうサラダ
   長いもとオクラのサラダ、焼酎炭酸割り(多分数杯)
   ビール500ml 肉まん、明太子おにぎり

 体重55キロ、152センチ
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by me_sr2000 | 2006-08-24 20:19

睡魔との闘い


 先週、処方してもらった抗うつ系の眠り薬の効き目が良すぎて
 朝から睡魔との戦い。
 仕事は読書を許されてるくらい”ヒマ”なので、うたたねしたり
 しちゃったりして。同じ部屋でお客さまが作業してたりするんだ
 けど。
 が、しかし、急遽作業が発生!しかもメンドウなタイプ。あぁぁ
 これでお昼寝はナシになってしまったわ。

 就業後は、気分を変えて、「ユナイテッド93」を鑑賞。本当は
 「幸せのポートレート」を見たかったんだけど、全席完売。ビール
 を求めてさまよっていたら、見事に売り切れ。”幸せ...”の上映
 劇場は、アルコール類販売がないのよね~
 ”ユナイテッド93”の感想は明日にでも。

 本日の食事
 朝;ツナサラダ巻き、チョコ2こ
 昼:サンドイッチ4切れ、野菜ジュース280ml
 夜;サンドイッチ2切れ、ネギトロまき2本くらいかな、カンビール2本

 あぁ、運動しなくちゃ。
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by me_sr2000 | 2006-08-23 22:24

社会復帰一週間目


 月末までの短期だけど、取り合えず一週間働いた。
 詳しく内容は公開できないけど、顧客の受付をした後は
 何もすることなし。ただひたすら読書三昧。

 折からの睡眠剤変更により、眠いこと眠いこと。
 本来は”監視”係の仕事もあるんだけど、気持ち良く
 寝てしまう....

 こんなんでお仕事OKなのかしら?来月以降の仕事、
 早く決めたいんだけど。

 本日の食事

 朝:明太子おにぎり1つ
 昼:オレンジジュース、カレーパン、ウィンナーパン
 夜:そうめん短い麺2輪、豚キムチ、おせんべ、
 炭酸わり焼酎3杯

 あぁ食欲をコントロールするのは意志は強くないとね。
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by me_sr2000 | 2006-08-22 21:08

8月半ば

 15日から働き始めたよ♪短期の派遣の仕事だけど。月末までの話だけど
 少し延長するみたい。資料室の受付と監視係みたいな。なので人がこなけ
 れば”ヒマ”。読書は許されてるんで、一日一冊読破のケース。

 数ヶ月ぶりの仕事なんで、今日あたりはちょっとぐったり。

 そして、メンタルのほうはダメダメで、メンタルクリニックで抗うつと過食、
 睡眠剤の薬を処方してもらいました。

 うつは仕事がきまればよくなると思うし、不眠は運動すればナントカ。でもね、
 食欲のコントロールはどーにもならなかった。夜中のコンビに行っちゃうんだ
 よね。薬の量は増えたけど、これでなんとか様子見しよう。

 来週はまたハイキングに行こうかな。映画もみたいのあるけど。
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by me_sr2000 | 2006-08-19 15:30



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